La Top 10 degli sportivi vegani

La dieta vegana è molto di moda ultimamente, ma è possibile essere atleti di alto livello e vegani al contempo? La risposta è sì: ecco la Top 10. Lewis Hamilton, pilota di F1. Secondo la BBC, il quattro volte campione del mondo di Formula 1 britannico starebbe per diventare vegano. Ha dichiarato: “Ciò che gli …

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Quando scatta la scintilla per lo sport?

O si nasce sportivi o niente? Troppo facile. Si può cominciare a praticare sport, in modo intenso o leggero, a tutte le età. È tutta questione di far scattare la scintilla. Ci potranno ripetere: «Fate sport!», ma se non si ha quella cultura, se non si è appassionati, se la nostra giornata ci sembra già …

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